Физподготовка бордистов и горнолыжников

Катание на лыжах принесет вам истинный отдых, станет источником радости и удовольствия, если вы приедете в горы физически подготовленными. Следует развить мускулы, чтобы быть готовым к тем нагрузкам, которые ожидают вас на лыжах. У вас только восемь, десять или пятнадцать дней отпуска. Так используйте их с наибольшей отдачей! Не портите их сами. Если вы не тренированы - значит, быстро устанете, расслабитесь и легко можете получить травму: растянуть или порвать связки.

Jean Cloude Killy, 3-х кратный Олимпийский чемпион, участник ралли Париж-Дакар, член МОК, общественный деятель.

Клуб приключений «Русский Алтай» и ВСК «Борец» набирает группы лыжников и сноубордистов, желающих подготовить свое тело к долгожданному сезону.
Наша программа специально составлена для того чтобы участники с первых дней сезона начали активно кататься, совершенствоваться, наслаждаться активным отдыхом и не тратить драгоценное время на «раскатку». Прохождение этого курса поможет вам не только выйти на уровень прошлого года, но и с первого дня сезона повысить качество своего катания.

Тренировки начинаются 12 октября и рассчитаны на месяц. В комплекс входит 10 специально разработанных занятий, направленных на развитие мышц, общей выносливости, ловкости и гибкости необходимых для активного и красивого катания.

Стоимость курса из 10 занятий - 1200 рублей.
Возможно посещение разовых занятий - 180 рублей.
Занятия будут проходить в вечернее время по адресу ул. Кутузова 16.
Зал оборудован зеркалами, имеется душ и сауна.
Запись по телефону 600-294

P.S. Помимо физической подготовки – наши курсы это замечательный повод встречи и знакомств любителей белоснежных вершин ;)

P.P.S. По мере прохождения тренировок будем выкладывать фото и видео с занятий!